성공주의자의 '30년만의 휴식'...
"이제 쉴때다..." 예전에 피아노를 배울 때였던 것 같다.. 음악을 연주할때, 음표를 읽는 것도 중요하지만, 쉼표를 잘 읽어서 연주하는 것이 중요하다는 얘기를 많이 들었다. 쉼없이 돌아가는 소리에는 사람들이 긴장을 하고 있어서, 연주가 아무리 뛰어나도, 마음 속에 되새길수 있는 시간이 부족해 감동이 줄어든다나... 뭐 그런 이야기였던 것 같다. 잉크가 남아서 쉼표를 찍어둔게 아니라는 설명도 농담처럼 들었었다. 인생에서도 그런것 같다. 앞만보고 달려가다 보면, 어디로 가고 있는지, 누구와 가고 있는지, 어떻게 가고 있는지 아무것도 느끼고 볼 수가 없다. 뒤를 돌아보며 사는 것이 좋은 것은 아니다. 후회만 하고 시간을 낭비하게 될 수 있기 때문이다. 그러나, 뒤를 돌아보고 사는 사람들이 모두 후회만 하고 시간을 보내진 않는다. 한발 더 앞으로 나가기 위해 스스로를 정리하고 반성하는 시간을 갖는 사람들도 있기 때문이다. 제목만으로도 매력적인 책 '30년만의 휴식'을 읽었다. 내면의 문제를 해결해야 결국 외면의 현실 문제에 충실할 수 있다는 얘기다... 어릴 때의 경험으로 누구나 자신도 모르게 갖고 있는 문제아가 있다. 성난 아이, 질투하는 아이, 의존적인 아이, 열등감에 사로잡힌 아이, 의심이 많은 아이, 잘난 체하는 아이, 조급한 아이, 외로움에 시달리는 아이, 두 얼굴을 가진 아이... 뭐 이런 아이들이 누구나의 마음에 존재해서 문제를 일으킨다고 책은 말하고 있다. 인간의 몸과 마음은 떼어서 생각할 수 없다. 마음이 아플 때 그 아픔이 적절히 처리되지 않으면 몸도 함께 고통을 받게 된다. 그래서 영국의 의사 핸리 모즐리는 "눈물로 씻겨지지 않는 슬픔은 몸을 울게 만든다"고 했다. 특히 분노는 심한 마음의 통증을 일으키고 몸의 질병으로 나타난다. 책에서 말하듯이 마음의 병이 몸의 병을 만든다... 병원에 갔는데, 병의 근원이 분명치 않으면 항상 "스트레스가 원인입니다."라고 진단을 내리는 것을
